About Author: स्मिता धर्म-अध्यात्म, संस्कृति-साहित्य, और स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर शोधपरक और प्रभावशाली पत्रकारिता में एक विशिष्ट नाम हैं। पत्रकारिता के क्षेत्र में उनका लंबा अनुभव समसामयिक और जटिल विषयों को सरल और नए दृष्टिकोण के साथ प्रस्तुत करने में उनकी दक्षता को उजागर करता है। धर्म और आध्यात्मिकता के साथ-साथ भारतीय संस्कृति और साहित्य के विविध पहलुओं को समझने और प्रभावशाली ढंग से प्रस्तुत करने में उन्होंने विशेषज्ञता हासिल की है। स्वास्थ्य, जीवनशैली, और समाज से जुड़े मुद्दों पर उनके लेख सटीक और उपयोगी जानकारी प्रदान करते हैं। उनकी लेखनी गहराई से शोध पर आधारित होती है और पाठकों से सहजता से जुड़ने का अनोखा कौशल रखती है।
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माना जाता है कि उपवास करने से मन, शरीर और आत्मा की शुद्धि होती है। सूर्योदय से लेकर पूर्णिमा के उदय तक भोजन या पानी का सेवन नहीं किया जाता है। जो लोग इस तरह का उपवास करने में असमर्थ हैं, वे एक बार फल और दूध का सेवन कर सकते हैं।
एक्सरसाइज स्वस्थ वजन बनाए रखने और ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह गठिया और टाइप 2 मधुमेह जैसी लंबे समय तक चलने वाली स्वास्थ्य समस्याओं के प्रबंधन में भी मदद कर सकता है।
धर्म ध्वज अनुष्ठान के दौरान ध्वज को एक ऊंचे लकड़ी के तने पर औपचारिक रूप से फहराया जाता है, जिसे चारों तरफ से कई मोटी रस्सियों से सुरक्षित किया जाता है।
भगवान महाकाल ने शेषनाग का रजत मुकुट, रजत की मुण्डमाल और रुद्राक्ष की माला के साथ-साथ सुगन्धित पुष्प से बनी फूलों की माला धारण की। फल और मिष्ठान का भोग लगाया गया। भस्म आरती में बड़ी संख्या में पहुंचे श्रद्धालुओं ने बाबा महाकाल का आशीर्वाद लिया।
लाखों करोड़ों हिंदुओं की धार्मिक आस्था का केंद्र श्रीकृष्ण जन्मभूमि पर ठीक उसी भांति मंदिर का निर्माण कार्य कराया जाएगा, जिस प्रकार अयोध्या में भगवान राम के मंदिर का निर्माण कार्य कराया गया है।
कोविड-19 महामारी के बाद आयुर्वेद के प्रति जागरूकता तो बढ़ी है, लेकिन सरकारें इसे प्राथमिकता नहीं दे रही हैं। विदेश में भारतीय आयुर्वेद पद्धति को तेजी से अपनाया जा रहा है, जबकि हमारे देश में इसे बढ़ावा देने के प्रयास अब भी अपर्याप्त हैं।
काम, क्रोध,लोभ, मद और मत्सर आदि विकार कलिमल कहे जाते हैं। इससे बचने का एकमात्र सहज साधन श्री राम कथा ही है। मानस जी में लिखा है इस कथा को जो सुनेगा, कहेगा और गाएगा वह सब प्रकार के सुखों को प्राप्त करते हुए अंत में प्रभु श्री राम के धाम को भी जा सकता है।
गोविंद के श्रीचरणों का आश्रय लेना चाहिए। चरण, शरण ग्रहण करना ही परम धर्म है। भागवत कथा सुनने से मोक्ष की प्राप्ति होती है।
वर्ल्ड एड्स डे एचआईवी या एड्स के बारे में जागरूकता बढ़ाने, एचआईवी से पीड़ित लोगों के प्रति समर्थन दिखाने और एड्स से संबंधित बीमारियों से मरने वालों को याद करने के लिए हर साल 1 दिसंबर को मनाया जाता है।
एकादशी वैष्णव संप्रदाय के संरक्षक भगवान विष्णु की पूजा से जुड़ी हैं। एकादशी पर उपवास करने का प्राथमिक उद्देश्य मन और शारीरिक इंद्रियों पर नियंत्रण पाना और इसे आध्यात्मिक प्रगति की ओर ले जाना है।
