जीवन शैली (Lifestyle)

Aging and Knee Health: यदि आप चाहते हैं कि उम्र बढ़ने के साथ-साथ आपके घुटने भी मजबूत रहें, उनमें कोई समस्या नहीं हो, तो शरीर को एक्टिव रखने के साथ-साथ कुछ एक्सरसाइज भी करें. कुछ एक्सरसाइज घुटनों की समस्याओं से बचाव कर सकते हैं.

ऑटोइम्यून एपिलेप्सी न्यूरोलॉजिकल बीमारी है कई बार शरीर का इम्यून सिस्टम जो गलती से मस्तिष्क पर हमला कर देता है. ऐसी स्थिति को ऑटोइम्यून मिर्गी या ऑटोइम्यून एपिलेप्सी कहा जाता है.समय पर इसकी पहचान होने पर लक्षणों पर नियंत्रण किया जा सकता है.

स्वास्थ्य के क्षेत्र में टेक्नोलोजी किंग माइक्रोसॉफ्ट ने तहलका मचा दिया है. ऐसा एआई सिस्टम विकसित कर लिया है, जो डॉक्टरों से 4 गुना सटीक इलाज कर सकता है. सिस्टम महंगे टेक्स्ट्स की बजाय सस्ते विकल्पों को वरीयता देने के कारण इससे इलाज 20% तक सस्ता हो सकता है. यह एआई मॉडल माई डेक्सो के नाम से जाना जा रहा है.

वायु प्रदूषण फेफड़े की समस्या के साथ-साथ गर्भ में पल रहे बच्चे को भी प्रभावित कर देता है. बच्चे समय से पहले पैदा हो जाते हैं. जानें क्या कहता है शोध.

अमेरिका में इन दिनों पढ़ाई के साथ-साथ बच्चों से ध्यान-योग भी कराया जा रहा है. बच्चों की इमोशनल हेल्थ को बढ़िया करने के लिए वहां उनके मानसिक स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान दिया जा रहा है. इससे न सिर्फ उनका गुस्सा-चिड़चिड़ापन घटता है, बल्कि एकाग्रता भी बढ़ती है.

मॉडल और अभिनेत्री शेफाली जरीवाला की अचानक मौत के बाद कोविड वैक्सीन के कार्डियक अरेस्ट का कारण होने पर इन दिनों बहस छिड़ गई है. इसी संदर्भ में स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद और अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान द्वारा किए गए व्यापक शोध के निष्कर्ष को शेयर किया है. इसके अनुसार, कोविड-19 वैक्सीन और कार्डियेक अरेस्ट में कोई संबंध नहीं है.

अमेरिकी राजनेता और फिल्मकार मीरा नायर के पुत्र ज़ोहरान ममदानी इन दिनों हाथों से खाना खाते हुए वीडियो अपलोड करने के कारण चर्चा में हैं. अमेरिका में हाथों से खाना खाने वाले को गंवार कहा जा रहा है, जबकि कई शोध इसे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक बताते हैं.

Weak Hand Grip : सुप्रसिद्ध मेडिकल मैगजीन लैंसेट ने 17 देशों के 1.4 लाख लोगों के हाथों की ग्रिप पर स्टडी की. स्टडी में पाया गया कि जिन लोगों की ग्रिप कमजोर थी, उनमें हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा ज्यादा था. हाथों की पकड़ कमजोर (Weak Hand Grip) होने पर ऑस्टियोपोरोसिस, मोटापा और कमजोर याददाश्त जैसी समस्याओं की आशंका भी बढ़ जाती है.

अपने मन से दवा लेना यानी सेल्फ मेडिकेशन का सहारा ले रही थीं शेफाली जरीवाला. परिणाम उनकी मौत के रूप में सामने आया. जानते हैं कितना खतरनाक है सेल्फ मेडिकेशन

हाल में मात्र 42 वर्ष वर्ष की उम्र में ‘कांटा लगा गर्ल’ शेफाली जरीवाला की मौत हो गई है. डॉक्टरों को शेफाली की मौत के शुरुआती कारणों में ‘लो बीपी और कार्डियक अरेस्ट’ होने का संदेह है. उनकी मौत पर आशंका यह भी जताई जा रही है कि शेफाली जरीवाला के लिए एंटी एजिंग दवायें जानलेवा साबित हो रही हैं.