जीवन शैली (Lifestyle)

Human Survival Limits: इंसानी शरीर बेहद मजबूत होने के साथ-साथ अपनी सीमाएं भी रखता है. पानी के बिना इंसान सिर्फ 3-5 दिन ही जिंदा रह सकता है, जबकि पानी मिलने पर बिना भोजन 3 से 8 हफ्ते तक जीवित रहना संभव है. मौसम, मेहनत और शरीर की बनावट इस क्षमता को प्रभावित करती है.

World Cancer Day के मौके पर जानना जरूरी है कि पेट का लगातार दर्द, सीने में जलन, थकान और अपच सिर्फ गैस नहीं बल्कि पेट के कैंसर के शुरुआती संकेत भी हो सकते हैं. कई सर्वाइवर की कहानियां बताती हैं कि लक्षणों को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है. अगर परेशानी हफ्तों तक बनी रहे, तो तुरंत डॉक्टर से जांच कराएं, जानिए लक्षण….

Valentine’s Week 2026 की शुरुआत 7 फरवरी से होगी और यह 14 फरवरी तक चलेगा. इस पूरे हफ्ते में प्यार को अलग-अलग अंदाज में सेलिब्रेट किया जाता है. रोज डे से लेकर वैलेंटाइन डे तक हर दिन का अपना खास महत्व है. यह सप्ताह अपने प्यार का इजहार करने, रिश्तों में मिठास घोलने और पार्टनर को खास महसूस कराने का बेहतरीन मौका देता है. जानें कब से शुरू हो रहा है और हर दिन क्या खास है?

First Date किसी भी रिश्ते की शुरुआत का सबसे अहम पल होता है, जहां बिना ज्यादा बोले ही सामने वाला आपके बारे में राय बना लेता है. रिलेशनशिप कोच के मुताबिक, पहली मुलाकात में छोटी-छोटी बातें बड़ा असर डालती हैं और आपकी पर्सनैलिटी की असली झलक सामने लाती हैं. सही तैयारी, सहज व्यवहार और ईमानदार बातचीत पहली डेट को खास बना सकती है.

साल 2025 की आखिरी रात को खास बनाने के लिए डिनर में घर पर ही पनीर टिक्का बनाएं. इसका स्वाद इतना लाजवाब होगा कि होटल से मंगाने की जरूरत नहीं पड़ेगी. परिवार को भी लगेगा कि आपने रेस्टोरेंट जैसा पनीर टिक्का तैयार किया है.

नए साल पर अपने दोस्तों और परिवार को खुश करना चाहते हैं? यहां दिए गए गिफ्ट आइडियाज़ से आप आसान और शानदार तोहफे चुन सकते हैं. ये गिफ्ट्स हर उम्र के लोगों को पसंद आएंगे और नए साल की खुशियों को और बढ़ा देंगे.

अगर बालों की जड़ें अंदर से कमजोर होने लगती हैं, तो उन्हें मजबूत बनाने के लिए सही खानपान बहुत जरूरी होता है. कुछ खास बीज ऐसे होते हैं जो शरीर को जरूरी पोषण देते हैं और बालों की जड़ों को ताकत पहुंचाते हैं. आइए जानते हैं कौन से बीज बालों के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद हैं.

खाने के शौकीनों के लिए यह ट्रेंड घूमने का एक अलग और मजेदार तरीका है. अलग-अलग जगहों का स्वाद चखकर वहां की संस्कृति को समझा जा सकता है. अगर आपको खाना पसंद है, तो जानिए 2026 में किन शहरों की यात्रा करके आप बेहतरीन लोकल स्नैक्स का आनंद ले सकते हैं.

छुट्टियों के मौसम में गरमागरम हॉट चॉकलेट पीने का मज़ा ही कुछ और होता है. सर्दियों में इसका हर घूंट सुकून देता है. इसी स्वाद को ध्यान में रखते हुए हमने दिल्ली-एनसीआर में ऐसी 7 बेहतरीन जगहें चुनी हैं, जहाँ गाढ़ी, मलाईदार और असली हॉट चॉकलेट का आनंद लिया जा सकता है.

क्रिसमस के खास मौके पर आप अपने बच्चे के लिए घर पर स्वादिष्ट चॉकलेट ब्राउनी बना सकते हैं. इसे बनाना बेहद आसान है. इसके लिए आपको सिर्फ बिस्कुट, चॉकलेट और अंडे चाहिए, जो आसानी से बाजार में मिल जाते हैं. कम समय में तैयार होने वाली यह ब्राउनी बच्चों को जरूर पसंद आएगी.