About Author: स्मिता धर्म-अध्यात्म, संस्कृति-साहित्य, और स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर शोधपरक और प्रभावशाली पत्रकारिता में एक विशिष्ट नाम हैं। पत्रकारिता के क्षेत्र में उनका लंबा अनुभव समसामयिक और जटिल विषयों को सरल और नए दृष्टिकोण के साथ प्रस्तुत करने में उनकी दक्षता को उजागर करता है। धर्म और आध्यात्मिकता के साथ-साथ भारतीय संस्कृति और साहित्य के विविध पहलुओं को समझने और प्रभावशाली ढंग से प्रस्तुत करने में उन्होंने विशेषज्ञता हासिल की है। स्वास्थ्य, जीवनशैली, और समाज से जुड़े मुद्दों पर उनके लेख सटीक और उपयोगी जानकारी प्रदान करते हैं। उनकी लेखनी गहराई से शोध पर आधारित होती है और पाठकों से सहजता से जुड़ने का अनोखा कौशल रखती है।
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Biological Aging : हीट वेव और जलवायु परिवर्तन से एक और नुकसान सामने आया है. अमेरिका की एक यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने यह निष्कर्ष निकाला है कि अत्यधिक गर्मी वृद्धों में जैविक उम्र बढ़ने की गति बढ़ने का कारण बन सकती है.
Jyeshtha Month Vinayak Chaturthi 2025 : प्रत्येक चंद्र माह में दो चतुर्थी तिथियां होती हैं. मान्यता है कि चतुर्थी तिथि के दिन ही भगवान गणेश प्रकट हुए थे. कृष्ण पक्ष में पूर्णिमा के बाद की चतुर्थी संकष्टी चतुर्थी और शुक्ल पक्ष में अमावस्या के बाद की चतुर्थी विनायक चतुर्थी कहलाती है. इस वर्ष ज्येष्ठ माह के शुक्ल पक्ष की विनायक चतुर्थी शुक्रवार, 30 मई 2025 को है.
युद्ध के समय व्यक्ति बहुत अधिक तनाव में रहता है. इससे शारीरिक और मानसिक तनाव होता है. खुद की देखभाल के लिए क्या करें.
Lord Hanuman: भगवान राम के परम भक्त हैं श्रीहनुमान. वे हिंदू महाकाव्य रामायण के एक केंद्रीय पात्र हैं. हनुमानजी चिरंजीवी, यानी पृथ्वी पर हमेशा जीवित रहने वाले देवता हैं. आइल पीछे एक ख़ास कारण है.
अपरा एकादशी को अचला एकादशी भी कहा जाता है. यह ज्येष्ठ माह के कृष्ण पक्ष की 11वीं तिथि को मनाई जाती है. संस्कृत में अपार का अर्थ है "असीम" आशीर्वाद. मान्यता है कि इस व्रत का पालन करने से सभी पापों से मुक्ति मिल जाती है. इस वर्ष अपरा एकादशी 23 मई 2025 को है.
आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु जग्गी वासुदेव के अनुसार, नकारात्मक विचारों को रोकने की कोशिश नहीं करनी चाहिए. दरअसल, नकारात्मक और सकारात्मक विचार जैसी कोई चीज़ नहीं होती है. अगर आप समझते हैं कि यह सिर्फ़ एक विचार है, तो इसकी अपनी कोई शक्ति नहीं है. अगर आपको लगता है कि यह एक वास्तविकता है, तो यह आपको नष्ट कर सकता है.
उच्च रक्तचाप होने पर हार्ट आर्टरी की दीवार पर ब्लड का प्रेशर लगातार बहुत अधिक रहने लगता है. इलाज नहीं करने पर यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. उच्च रक्तचाप के कारण और इलाज के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर वर्ष 14 मई को वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे मनाया जाता है.
कूर्म जयंती के अवसर पर भगवान विष्णु के दूसरे अवतार कूर्म यानी कच्छप अवतार की पूजा-अर्चना की जाती है. समुद्र मंथन के समय कूर्म के रूप में अवतार लेकर श्री विष्णु जी ने मंदराचल पर्वत की रक्षा की. कूर्म जयंती 12 मई को है.
योग मन को स्वतंत्र कर देता है. यह आपको तनाव मुक्त कर देता है. यह हर दिशा में सहजता से समाधान तलाशने में मदद करता है. योग हमें और अधिक जिम्मेदार बनाता है. इस विषय पर जानें आध्यात्मिक गुरु और आर्ट ऑफ़ लिविंग के संस्थापक श्री श्री रविशंकर के विचार.
आधुनिक नर्सिंग की संस्थापक फ्लोरेंस नाइटिंगेल की जयंती मनाने के लिए हर साल 12 मई को अंतरराष्ट्रीय नर्स दिवस मनाया जाता है. यह तिथि दुनिया भर में नर्सों के योगदान का सम्मान करने और उनके सकारात्मक कार्य के जश्न मनाने का भी दिन है.
