दिल्ली-एनसीआर इन दिनों भीषण गर्मी की गिरफ्त में है. सूरज जैसे आसमान से आग बरसा रहा हो और तापमान 43 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है. अप्रैल की यह चिलचिलाती दोपहरें लोगों के सब्र और सहनशक्ति की परीक्षा ले रही हैं. मौसम विभाग ने चेतावनी दी है कि 25 और 26 अप्रैल को लू की तीव्रता और बढ़ेगी, जब 20 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से गर्म हवाएं चलेंगी. शहर के पार्क सूने हैं, सड़कें तप रही हैं और छांव भी अब राहत देने में नाकाम नजर आ रही है. यह मौसम केवल एक चुनौती नहीं, बल्कि एक जंग बन चुका है — गर्मी के खिलाफ.

हालांकि, राहत की एक झलक भी मौसम के नक्शे पर दिख रही है. 27 और 28 अप्रैल को पहाड़ी क्षेत्रों में सक्रिय हो रहे पश्चिमी विक्षोभ का असर दिल्ली पर भी पड़ सकता है. मौसम विभाग के अनुसार, इस विक्षोभ के कारण 30 अप्रैल तक दिल्ली में आंशिक बादल छाने के साथ हल्की से मध्यम बारिश हो सकती है. यह बारिश गर्मी की इस क्रूर लहर को कुछ समय के लिए थाम सकती है. फिलहाल, 25 से 27 अप्रैल के बीच की यह ‘टच एंड गो’ स्थिति लोगों को झुलसाने वाली गर्मी और राहत देने वाली बूंदों के बीच उलझा सकती है.

दिल्ली-NCR में 25 और 26 अप्रैल को गर्मी ने जैसे अपने चरम रूप को छू लिया है. मौसम विभाग के अनुसार, इन दो दिनों में लू की तीव्रता और बढ़ेगी, और 20 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से चलने वाली गर्म हवाएं लोगों की दिनचर्या को अस्त-व्यस्त कर देंगी. सूरज सिर पर तप रहा है और सड़कों पर सन्नाटा पसरा है. कामकाजी लोग जल्दी घर लौटने को मजबूर हैं और बच्चे बाहर खेलने के बजाय घर की चारदीवारी में कैद हैं. यह समय केवल सावधानी नहीं, बल्कि सजगता का भी है. डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की राय में इस दौरान शरीर को हाइड्रेट रखना और धूप से बचाव करना अत्यंत आवश्यक हो गया है.

पश्चिमी विक्षोभ की दस्तक: उम्मीद की ठंडी फुहार

गर्मी की इस तेज मार के बीच एक उम्मीद की किरण 27 और 28 अप्रैल को दिख रही है, जब पहाड़ी इलाकों में सक्रिय हो रहे पश्चिमी विक्षोभ का असर दिल्ली के मौसम पर पड़ सकता है. यह विक्षोभ उत्तर भारत के कुछ हिस्सों में बादल और ठंडी हवाएं लेकर आ सकता है, जिससे राजधानी की तपिश में थोड़ी राहत मिल सकती है. मौसम वैज्ञानिकों का कहना है कि यह परिवर्तन बहुत स्थायी नहीं होगा, लेकिन यह कुछ समय के लिए तापमान को संतुलित जरूर कर सकता है. दिल्ली के लोग फिलहाल राहत की इसी छोटी सी खिड़की का इंतजार कर रहे हैं, जिसमें वे खुली हवा में कुछ पल सुकून से बिता सकें.

‘टच एंड गो’ स्थिति: गर्मी और राहत की रस्साकशी

25 से 27 अप्रैल तक का समय दिल्लीवासियों के लिए एक द्वंद्व जैसा होगा. एक ओर जहां लू अपना कहर बरपाएगी, वहीं दूसरी ओर बादलों की हल्की मौजूदगी और संभावित बौछारें राहत का अहसास कराएंगी. यह ‘टच एंड गो’ स्थिति है — जहां गर्मी और राहत दोनों एक-दूसरे को छूते हुए गुजरते हैं. 30 अप्रैल तक दिल्ली के आसमान में आंशिक बादल छा सकते हैं, और कुछ क्षेत्रों में हल्की से मध्यम बारिश की संभावना भी है. हालांकि यह बारिश लगातार नहीं होगी, लेकिन यह तापमान में गिरावट लाकर लोगों को थोड़ी राहत जरूर दे सकती है. इन दिनों मौसम का मूड हर घंटे बदल सकता है — कभी लू का झोंका, कभी ठंडी बूँदें.

दिल्ली की हवा में इन दिनों थोड़ी राहत महसूस हो रही है. सीपीसीबी के आंकड़ों के मुताबिक, बुधवार सुबह AQI 220 (खराब श्रेणी) दर्ज किया गया, जो पिछले कुछ हफ्तों की तुलना में बेहतर है. विशेषज्ञों का मानना है कि मई के आते-आते हवा की गुणवत्ता में और सुधार होगा, क्योंकि गर्म हवाएं प्रदूषकों को तेजी से बिखेर देती हैं. हालांकि, धूल और ओजोन प्रदूषण अभी भी चिंता का विषय बना हुआ है. दिल्ली में पीएम 2.5 का स्तर अभी भी सुरक्षित सीमा से ऊपर है, जो सांस और हृदय रोगियों के लिए खतरनाक हो सकता है.

तथ्य:

• गर्मियों में ओजोन प्रदूषण बढ़ जाता है, जो सूरज की तेज किरणों और वाहनों के धुएं के मिलने से बनता है.
• दिल्ली दुनिया के सबसे प्रदूषित शहरों में शुमार है, लेकिन मानसून से पहले हवा की गति बढ़ने से प्रदूषण कम होता है.
• सुबह और शाम के समय AQI सबसे खराब रहता है, क्योंकि तब हवा की गति कम होती है और प्रदूषक जमा हो जाते हैं.

सरकार ने धूल नियंत्रण और वाहनों के उत्सर्जन पर नजर बनाए रखी है, लेकिन नागरिकों को भी पब्लिक ट्रांसपोर्ट का उपयोग बढ़ाने और पेड़ लगाने जैसे उपायों में योगदान देना होगा. अगर मौसम अनुकूल रहा, तो जून तक दिल्ली की हवा में साफ़ सुथरापन देखने को मिल सकता है!

दिल्ली में हर साल बढ़ती गर्मी सिर्फ मौसम का खेल नहीं, बल्कि मानवीय गतिविधियों का प्रत्यक्ष परिणाम है. सबसे बड़ा कारण है तेजी से होता शहरीकरण. शहर में लगातार पेड़ों की कटाई हो रही है और हरित क्षेत्रों की जगह कंक्रीट की इमारतें ले रही हैं, जिससे ‘अर्बन हीट आइलैंड इफेक्ट’ पैदा होता है. इस प्रभाव में शहरी क्षेत्र अपने आसपास के ग्रामीण क्षेत्रों की तुलना में अधिक गर्म हो जाते हैं. इसके अलावा, ग्लोबल वार्मिंग ने भी पृथ्वी के तापमान को प्रभावित किया है, जिससे दिल्ली जैसी जगहों में गर्मी का असर और अधिक बढ़ गया है. वाहनों और फैक्ट्रियों से निकलने वाला प्रदूषण, जल स्रोतों की कमी, और भूमिगत जल का अत्यधिक दोहन भी मौसम को असंतुलित करता है. नमी की कमी और लगातार सूखती हवाएं गर्मी को और प्रचंड बना देती हैं.

मुख्य कारण:

• शहरीकरण और हरित क्षेत्रों की कमी
• ग्लोबल वार्मिंग और जलवायु परिवर्तन
• ‘अर्बन हीट आइलैंड’ प्रभाव
• प्रदूषण और वाहनों की बढ़ती संख्या
• जल स्रोतों की कमी और भूमिगत जल का दोहन
• नमी की कमी और गर्म हवाएं

समाधान के कुछ सुझाव:

• पेड़ लगाना और हरियाली बढ़ाना.
• कूल रूफ तकनीक का प्रयोग करना.
• सार्वजनिक परिवहन को प्राथमिकता देना ताकि प्रदूषण कम हो.
• जागरूकता फैलाना और स्थानीय स्तर पर जलवायु सुधार की पहल करना.

अगर इन कारणों को गंभीरता से लिया जाए और समाधान की दिशा में ठोस कदम उठाए जाएं, तो दिल्ली की तपती गर्मी को काफी हद तक कम किया जा सकता है.

सनबर्न क्या होता है?

गर्मियों में सनबर्न एक आम समस्या बन जाती है, जो त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होती है. चिकित्सा भाषा में इसे “डर्माटाइटिस सोलारिस” कहा जाता है. सनबर्न तब होता है जब त्वचा सूरज की हानिकारक यूवी किरणों के सीधे संपर्क में आ जाती है. इसके परिणामस्वरूप त्वचा में जलन, सूजन, लाल चकत्ते, छाले और दर्द हो सकते हैं. धीरे-धीरे त्वचा जलने लगती है, और उसका रंग काला हो जाता है. यह स्थिति न सिर्फ असहज होती है, बल्कि लम्बे समय में त्वचा पर दाग-धब्बे भी छोड़ सकती है. सनबर्न से बचने के लिए सूरज की सीधी किरणों से बचना और सही सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है.

हीटवेव क्या है?

हीटवेव एक ऐसी स्थिति है, जब गर्मी की लहर लगातार तीन दिनों तक असामान्य रूप से तीव्र हो जाती है. जब किसी क्षेत्र का तापमान सामान्य से काफी अधिक बढ़ जाता है, तो उसे हीटवेव कहा जाता है. यह स्थिति खासतौर पर मार्च से जून के बीच होती है, और कभी-कभी जुलाई में भी देखने को मिलती है. हीटवेव के दौरान, तापमान 40 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक हो सकता है, जिससे शरीर में पानी की कमी, बुखार, उल्टी, दस्त, थकान और कमजोरी जैसे लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं. ऐसी स्थिति में लोगों को विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह न केवल शरीर को थका देती है, बल्कि सेहत के लिए भी गंभीर खतरे का कारण बन सकती है.

हॉट डे क्या होता है?

जब किसी दिन का अधिकतम तापमान 40 डिग्री सेल्सियस या उससे ऊपर चला जाए और न्यूनतम तापमान भी सामान्य औसत से 5 डिग्री या उससे ज्यादा हो, तो मौसम विभाग उस दिन को ‘हॉट डे’ यानी बेहद गर्म दिन घोषित करता है. यह स्थिति खासतौर पर अप्रैल से जून के बीच देखने को मिलती है, जब गर्मी अपने चरम पर होती है. ऐसे दिनों में लू का खतरा बढ़ जाता है और लोगों को अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत होती है, क्योंकि गर्मी न सिर्फ असहज बनाती है, बल्कि सेहत के लिए भी खतरनाक साबित हो सकती है.