डॉ. डी.के. गुप्ता

मानसून सीजन में वातावरण में नमी बढ़ने के कारण विभिन्न प्रकार की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इन बीमारियों से बचाव के लिए स्वच्छता का ध्यान रखना, मच्छरों से बचाव करना, स्वच्छ पानी और भोजन का सेवन करना, और नियमित स्वास्थ्य जांच करवाना महत्वपूर्ण है। किसी भी प्रकार के लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।

बुधवार यानी 19 जून की देर रात में पुरवा हवा चलने से गर्मी की तपिश में थोडी कमी आती दिख रही है, पर पिछले कुछ दिनों में दिल्ली और यूपी में गर्मी की तेज तपिश और लू ने पिछले कई दशकों का रिकॉर्ड तोड दिया। यहां तक की देर रात तक भी लू की तपिश लोगों को परेशान करती रही। ऐसे में लोग गर्मी और लू लगने से बीमार होने लगे। यूपी और दिल्ली में बडी संख्या में लोगों की गर्मी के चलते मृत्यु हो गई। ऐसे में विशेषज्ञ चिकित्सक बता रहे हैं, मानसून आने तक कैसे करें गर्मी से अपना बचाव...