जीवन को खुशनुमा बनाकर अपनी आध्यात्मिक उन्नत्ति करनी है, तो लेखिका और पत्रकार यशा माथुर की किताब “कस्तूरी मन मांहि” जरूर पढ़ें. इसमें दर्ज मोटिवेशनल स्पीकर्स के विचारों और अनुभवों से आप अपने जीवन के लिए प्रेरणा ग्रहण कर सकेंगे.

Kasturi Mann Maahi book: हम आध्यात्मिक पथ पर तभी अग्रसर हो पाते हैं जब हमारा मन शांत और संतुष्ट होता है. साथ ही, हमें अपने जीवन से कोई शिकायत नहीं होती है. मोटिवेशनल स्पीकर्स, आध्यात्मिक गुरु की बातें और उनके विचार हमारे लिए प्रेरणादायी साबित हो सकते हैं. आंतरिक शांति और खुशी प्राप्त करने के लिए वास्तव में उनके विचार सीढ़ी का काम करते हैं. लेखिका और पत्रकार यशा माथुर ने अपनी किताब “कस्तूरी मन माहि” में कुछ ऐसा ही बताया है. जिस कस्तूरी की खोज में मृग दिन-रात जंगल में भटकता रहता है, वह उसकी नाभि में मौजूद रहता है. वह इसके बारे में जान ही नहीं पाता है. ठीक इसी तरह हमारे मन में ही हमारी खुशी बसती है और हम इसे पाने के लिए जिंदगी भर प्रयास करते रहते हैं. यही मानव जीवन की असली फिलॉसफी है. जो जीवन में मिला है, उसके लिए जिस क्षण से खुश हो गए, उसी क्षण हमें असली खुशी मिल जाती है. आंतरिक खुशी मिलते ही आध्यात्मिक प्रगति का मार्ग प्रशस्त हो जाता है.

मोटिवेशनल स्पीकर्स के प्रेरणादायी विचार

लेखिका यशा माथुर ने पुस्तक “कस्तूरी मन माहि” में मोटिवेशनल स्पीकर्स डॉ. युशी मोहन दास, मेजर देवेंदर पाल सिंह, बिंदिया मुरगई, सुधांशु राय, दीपा मालिक, अमित कासलीवाल, योगेश छाबड़िया, ऋतु बालियान, डॉ. ईश्वर भारद्वाज, लेख बजाज आदि के विचार प्रस्तुत किए हैं, जो निश्चित तौर पर पाठकों के लिए प्रेरणादायी हैं. सबसे अच्छी बात है कि इन महानुभावों ने निजी अनुभवों से अपनी बात समझाने की कोशिश की है, जिससे पाठकों को खुद अपने जीवन को समझने और उसे सही दिशा देने में मदद मिलेगी.

खुशियों को पैसे से नहीं खरीदा जा सकता है

लेखिका यशा माथुर ने अपने जीवन अनुभवों से यह बताने की कोशिश की है कि खुशियों को पैसे से नहीं खरीदा जा सकता है. खुशी को ढूंढने की जरूरत नहीं है. यदि आपको छोटी से छोटी चीज़ भी खुशी देती है, तो कमियां और मजबूरियां गौण हो जाती हैं. अपनी परेशानियां दूसरों की समस्याओं के सामने छोटी लगने लगती हैं. हर पल और हर क्षण आप खुश रहने लगते हैं. यहां सकारात्मक सोच आपको अपने दुख को भूलने के लिए बाध्य करती है. सच तो यह है कि सरलता हमारे जीवन को सुखमय बना देती है. किताब में सद्गुरु जग्गी वासुदेव की उक्ति को कोट किया गया है- हर इंसान खुशी पाने में सक्षम है. बशर्ते उसने अपने अंदर के सेल्फ स्टार्ट बटन का पता लगा लिया हो.

परम सुख है संतोष

लेखिका किताब में बताती हैं कि इन दिनों लोगों को सोचने की बीमारी कुछ ज्यादा हो गई है. सोचने से मतभेद बढ़ता है, नींद नहीं आती है. संतोष नहीं मिलता है. ऐसे में यह जानना जरूरी है कि भीतर से प्राप्त किया संतोष ही स्थायी है. ये विचार हैं माइंड कोच, मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट व मोटिवेशनल स्पीकर प्रो. (डॉ.) युशी मोहन दास का, जो पेशे से चिकित्सक हैं. लोगों का आत्मबल बढ़ाने के लिए सही रास्ता बताना उनका पैशन है. उनका मानना है कि जीवन में खुशी प्राप्त करने के लिए आत्मशक्ति का स्वरूप जानने और आत्म संयम को मजबूत करने की जरूरत पड़ती है. डॉ. युशी के अनुसार आत्मशक्ति एक तरह की खाद है, जो आपको मजबूती देती है. दिशा तो उसे आपको ही देना होगा. जो व्यक्ति स्वयं अपने बारे में सोचता है और अपना रास्ता स्वयं चुनता है वह मानसिक रूप से मजबूत होता है. हम सभी में यह शक्ति है, लेकिन मात्र दस प्रतिशत लोग ही ऐसा कर पाते हैं. बाकी तो पैसा कमाने और सामाजिक जीवन को चमकाने के लिए नौकरी करते हैं. हमें अपनी शक्ति को पहचानना होगा. अपनी उपलब्धियों पर संतुष्ट होना सीखना होगा. अंत में ड्रीमबुक पब्लिशिंग से प्रकाशित 68 पेज वाली किताब “कस्तूरी मन माहि” मात्र 199 रुपये में उपलब्ध है. एक सिटिंग में पढ़कर पाठक इससे अपने जीवन के लिए प्रेरणा ले सकते हैं.

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