यात्रा शरीर को स्वस्थ करती है और मन को पवित्र बनाती है। इसलिए धर्म और अध्यात्म दोनों में यात्राओं पर जोर दिया गया है। 29 जून से अमरनाथ यात्रा शुरू हो चुकी है। यह यात्रा 19 अगस्त तक चलेगी। हिंदू धर्म में अमरनाथ यात्रा को सबसे अधिक महत्वपूर्ण बताया गया है। हिमालय की खूबसूरत घाटियों और ऊंची चोटियों के बीच स्थित है अमरनाथ गुफा, जहां प्राकृतिक रूप से बर्फ का शिवलिंग बनता है। बर्फ के लिंगम को देखते ही भक्ति उमड़ पड़ती है। हर साल गर्मी के दिनों में हज़ारों भक्त भगवान शिव (God Shiv) का आशीर्वाद लेने के लिए अमरनाथ की कठिन यात्रा करते हैं।

पौराणिक कथाओं में अमरनाथ यात्रा (Amarnath Yatra) की उत्पत्ति के बारे में विस्तार से बताया गया है। कथा है कि भगवान शिव ने अमरनाथ गुफा में देवी पार्वती को अमरता का रहस्य बताया था। जब भगवान शिव कहानी सुना रहे थे, तो वे इन दो कबूतरों की उपस्थिति से अनजान थे। जब कहानी अपने समापन पर पहुंची, तो भगवान शिव को एहसास हुआ कि पार्वती के अलावा, दो कबूतरों ने भी पवित्र कहानी सुन ली थी। ये दोनों कथा सुनकर अमर हो गए। अमरनाथ यात्रा की शुरुआत 15वीं शताब्दी से मानी जाती है। एक मुस्लिम चरवाहे बूटा मलिक ने यात्रा करते हुए अमरनाथ गुफा की खोज की थी।
चंद्रमा के साथ घटता-बढ़ता है लिंगम

धार्मिक मान्यता है कि लिंगम चंद्रमा के अलग-अलग चरणों के साथ बढ़ता और कम होता है। यह गर्मी के दौरान अपनी ऊंचाई को पा लेता है। लिद्दर घाटी, जहां पवित्र गुफा स्थित है, में कई ग्लेशियर हैं। इस पवित्र स्थल की यात्रा केवल भौतिक यात्रा नहीं है, बल्कि आध्यात्मिक यात्रा भी है। इसके लिए भक्ति, दृढ़ता और मानसिक-शारीरिक तैयारी की भी जरूरत पड़ती है।

अमरनाथ शिवलिंग ज्योतिर्लिंग नहीं हैं। अमरनाथ शिवलिंग प्राकृतिक रूप से निर्मित स्टैलेग्माइट है, जो गुफा की छत से फर्श पर गिरने वाली पानी की बूंदों के जमने और गुफा के फर्श से ऊपर की ओर बढ़ने के कारण बनता है। कठिन यात्रा पर निकले लोगों द्वारा अनुभव की गई आस्था और भक्ति से इसका ऐतिहासिक महत्व जुड़ा हुआ है। यह यात्रा आध्यात्मिक मार्ग के प्रति अटूट विश्वास और प्रतिबद्धता का प्रतीक है। जैसे-जैसे तीर्थयात्री बर्फ के गलियारों से अपना रास्ता बनाते हुए आगे बढ़ते हैं, उनका उत्साह और भक्ति भी बढ़ने लगती है। गुफा की छत से टपकते पानी से प्राकृतिक रूप से उकेरी गई अनूठी संरचना भगवान शिव को उनके शुद्धतम रूप में दर्शाती है। जैसे ही भक्त श्वेत बर्फ के लिंगम की पहली झलक देखते हैं, उनके मन में भक्ति की भावनाएं उमड़ पड़ती हैं। यह एक ऐसा क्षण है, जो शब्दों से परे है। यह आस्था और आध्यात्मिकता का संगम है।

हर साल हजारों तीर्थयात्री पवित्र गुफा में भगवान शिव को अपनी श्रद्धा और भक्ति अर्पित करने के लिए चुनौतीपूर्ण यात्रा करते हैं। यह यात्रा आत्म-चिंतन और आत्मनिरीक्षण का अवसर प्रदान करती है। बाधाओं पर काबू पाने और सीमाओं को पार करने का यह लोगों में विश्वास पैदा करती है। तीखे मोड़ों, घाटियों और कंकड़-पत्थर से भरे हुए रास्तों पर चलते हुए तीर्थयात्री प्राचीन ऋषियों और साधकों के अनुगामी बनते हैं। इस तरह वे एक ऐसी शाश्वत परंपरा का हिस्सा बन जाते हैं, जो ईश्वर और मानव के बीच दिव्य संबंध को पुष्ट करते हैं।

पवित्र अमरनाथ गुफा (Amarnath Cave) की यात्रा को आंतरिक शुद्धि और आत्म-खोज का प्रतीक माना जाता है। कथा के अनुसार, भगवान शिव ने इस गुफा में देवी पार्वती को अमरता का रहस्य बताया था। गुफा के अंदर प्राकृतिक रूप से निर्मित बर्फ का लिंगम इस दिव्य रहस्योद्घाटन का प्रतिनिधित्व करता है। भगवान शिव की ऊर्जा के प्रकटीकरण के रूप में तीर्थयात्री इसकी पूजा करते हैं। मन को लुभाने वाले प्राकृतिक परिदृश्यों, ऊबड़-खाबड़ रास्तों से गुजरते हुए तीर्थयात्री प्रकृति की भव्यता के प्रति विस्मय और श्रद्धा से भर जाते हैं। जैसे-जैसे वे पवित्र गंतव्य की ओर बढ़ते हैं, प्रत्येक कदम उन्हें दिव्यता के करीब लाता है। यह भावना बर्फ के लिंगम तक पहुंचने के दृढ़ संकल्प को बढ़ाता है। यात्रा के दौरान शारीरिक चुनौतियों का सामना करने के बावजूद भक्त अटूट विश्वास और भक्ति के साथ इस कठिन यात्रा को अंजाम देते हैं। योग-ध्यान, प्रार्थनाओं और मंत्रों से गुफा के आसपास पवित्र वातावरण बनता है।

यात्रा की तैयारी शारीरिक और आध्यात्मिक दोनों स्तर पर करनी चाहिए। ट्रेक की अधिक ऊंचाई और चुनौतीपूर्ण रास्ते पार करने के लिए शारीरिक रूप से पूरी तरह स्वस्थ होना जरूरी है। यात्रा से पहले सहनशक्ति बढ़ाने के लिए कठोर व्यायाम दिनचर्या और योग अभ्यास बेहद जरूरी है। अमरनाथ यात्रा शुरू करने से पहले अपने मन और आत्मा को आध्यात्मिक रूप से शुद्ध करना भी जरूरी है। इस के लिए उपवास, ध्यान और प्रार्थना जैसे विभिन्न अनुष्ठान किये जाते हैं। इसके अलावा, गर्म कपड़े, मजबूत जूते, प्राथमिक चिकित्सा किट और आवश्यक दस्तावेजों जैसी आवश्यक चीजें अपने साथ रखना जरूरी है। जम्मू से अमरनाथ गुफा की यात्रा कठिन यात्रा है, जो शारीरिक और मानसिक सहनशक्ति का भी परीक्षण करती है।